Старт 3-го сезона фитнес-марафона 3 августа. Длительность - 2 недели. Вас ждут 10 тренировок онлайн и офлайн, меню на каждый день с рецептами, прямой эфир и доступ к материалам на 1 неделю. Тренировки будут проходить онлайн 3 раза в неделю и офлайн 2 раза в неделю. Заявки на участие принимаются в Директ или под постом.

Запущен второй онлайн фитнес-марафон с питанием и тренировками на 2,5 недели. Всего 5 тренировок в неделю, 3 из них онлайн. Цена - 290 грн. Для участия нужно написать в Директ или под постом.

Статья о том, как автор провел год на карантине из-за своего здоровья, после инсульта и операции на головном мозге. Она рассказывает о том, что не могла делать и что уже может, а также о том, как ей трудно было проводить столько времени в изоляции. Автор призывает не тупить и ценить жизнь, когда карантин закончится.

Узнайте о первом онлайн фитнес-марафоне, который включает в себя 5 тренировок в неделю, индивидуальное онлайн сопровождение и разнообразный рацион. Марафон длится 2 недели и стартует 13 апреля. Цена - 250 грн. Для участия необходимо написать 'Хочу в марафон' в личные сообщения. Призы будут вручены победителям.